過度な制限をしない
続けられる本当の健康習慣を
オンラインパーソナルトレーナー×理学療法士
サービス内容
【トレーニングプラン作成、管理】
【食事プラン作成、管理】
【歩数 睡眠管理】
【毎日LINEサポート】
【2週に1度のZOOM面談】
＊Googleスプレッドシートを用いて
毎日トータル的に管理致します。
こんな人のためのサービスです
☑️食事管理が難しくリバウンドしてしまう（食事会にも参加したい）
☑️医療知識のある人にみてもらいたい
☑️ダイエットや筋トレを始めたけどすぐに挫折してしまう
☑️正しいフォームやトレーニング計画が知りたい
そんなあなたのために『完全パーソナライズ』されたサポートをします！
選べる3つのプラン
本サービスは、目標・生活スタイル・運動経験に応じて
最適なサポート内容をご提案しています。
【オンラインパーソナルトレーニング】
・2ヶ月プラン：24,800円（税込）
・3ヶ月プラン：34,800円（税込）
・6ヶ月プラン：54,800円（税込）
※すべて個別管理・LINEサポート込み
※詳細は無料面談にてご説明いたします
お客様の声（イメージ）
申し込みの流れ
1️⃣公式ラインを登録
2️⃣『初回無料ZOOM面談希望』とメッセージ
3️⃣簡単なアンケートに回答
4️⃣ZOOM面談で内容確認＆プラン選択
5️⃣同意、入金確認後正式スタート
よくある質問
Q運動初心者でもできますか？
→はい！個々のレベルに合わせて無理なく続けられるプランを作成します。
Qどう体重や食事を管理してくれるの？
→基本的にはGoogleスプレッドシートで管理、共有させて頂きます。
Q週に何度か食事会や日常的にお酒を飲むのはやめたくない
→週間ごとの管理を行わせていただきますのでもちろん続けて大丈夫です。
まずは気軽に公式ラインからの無料面談の問い合わせをお待ちしております！
あなたの生活スタイルに合わせた最適なプランを提案
完全無料で質問もOK
無理な勧誘は一切無し